为创新心理育人机制、夯实心理健康教育工作实效,培育学生自尊自信、积极向上的健康心态,以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程,营造阳光健康的校园心理文化氛围。5月25日下午,由大学生心理健康教育与研究中心主办的“5.25”心理健康节之心理嘉年华活动中,我院承办的“悦动青春,健康心灵”活动圆满结束。
活动中通过“绳彩飞扬,跃动青春”花样跳绳以及“花开半夏,绕指年华”剪纸折纸,引导同学们在轻松愉快的互动环境中宣泄烦恼、畅言心愿,体验常见心理解压方法。花式跳绳运动拉近彼此间的距离,让同学们携起手来积极面对生活,体验多姿多彩的大学校园生活;一份剪纸一份情,同学们通过剪纸、折纸手工制作定格五月的美好,富有创意美轮美奂的折纸作品凝聚了同学们对生活的满心期待。在这里,同学们暂时放下紧张和忙碌,走进属于他们自己的快乐“心”球,在互动中体验到自身问题的共性和互通之处,获得同伴互助的力量与集体的温暖,提升心理品质,树立健康的个人形象,彰显新时代大学生的青春活力。
为心赋能,共见成长。此次活动不仅是一场技术与创新能力的切磋,更是一个释放压力,解放心灵,让时间停一停,树立阳光健康的良好心态,提升心理保健能力的契机,体现我院学子积极向上,敢于创新,勇于创新的精神风貌。